Einzel - Meditation 

Meine individuelle Meditation richtet sich an Menschen, die im Bewusstsein wachsen und sich entwickeln möchten. Menschen, die Ruhe und Entspannung suchen und innere Blockaden lösen möchten.

 

In einer Einzel-Meditation habe ich gezielt die Möglichkeit, Dich individuell in  Deinem Prozess zu unterstützen, der Dir das gibt, was Du im Moment gerade benötigst, um einen Schritt näher zu Dir selbst und zu deinem Potential, Deinem eigenen inneren Wissen zu gelangen.

 

Diese unkonventionelle Meditation ist ein „in Dich hinein Horchen“, um zu hören, was Dein Körper dir jetzt gerade sagt, feinste Bewegungstendenzen wahrzunehmen und ihnen zu folgen, bis Du Deine innere Kraft spürst und tief mit Dir verbunden bist.

Meditation ist ein Zustand der Entspannung und inneren Ruhe, aus welcher Du neue Kraft schöpfen kannst.

"Wer den Feind umarmt, macht ihn bewegungsunfähig."   Nepalesisches Sprichwort

© 2020 by

Karin Bernet

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